99年度計畫成果報告表

陽光青年暨生命教育主題週─陽光心樂園
活動緣起及目的: 學務處諮商與職涯發展組每年都會舉辦一系列陽光青年主題週活動,本學年度已經邁入第三個年頭了,活動的主要目的是鼓勵同學走出教室、迎向陽光,不要因一時的課業壓力或不順遂的生活事件,而鬱悶不已,今年度的『陽光心樂園』活動,更結合資源教室的生命教育系列活動,讓整個『陽光心樂園』的活動更加的豐富而多元。 活動內容: 1.生理回饋體驗:透過生理回饋儀器及小遊戲,學習放鬆技巧並了解壓力曲線。 2.情緒檢測:透過心理測驗,檢測自己的壓力指數。 3.精油舒壓:透過『精油抓周』的芳香療法,找到專屬自我的舒壓花香,參加芳香療法,更可獲得一瓶專屬自己的芳香精油。 4.陽光好書展:推薦陽光生命好書,讓校園充滿正向能量。 5.罕見疾病認識:透過影片欣賞,認識罕見疾病,珍惜擁有。 6.視障體驗:透過各式視障遊戲以及盲人按摩體驗,學習尊重差異。 7.聽障體驗:各式聽障儀器展示及體驗遊戲,學習與聽障生的溝通技巧。 同學只要參加現場的任何『四項活動』,即可以免費兌換『陽光元氣餐』乙份(含:蔬食三明治、餐包、手工餅乾…等),讓同學除了參加體驗活動之外,也可以填飽肚子。 此外,我們在10月18日至21日活動每天中午12:20分,都有邀請不同的社團來進行表演,10/18舞蹈社、10/19勁舞社、10/20吉他社、10/21國際標準舞社,參加過的同學都表示獲益良多。