95年度計畫成果報告表

通識教育中心---通識輔助與潛在課程---人際溝通與情緒管理
提升通識輔助與潛在課程之教學品質與成效,拓展通識教育之廣度與深度,陶冶學生性情並培養健全人格與正確人生觀。 【課程名稱:人際溝通與情緒管理】 授課教師:戴妙玲 【課程目標與特色】 1.透過自我探索與自我瞭解的課程,及人際行為量表的施測,讓同學知道之自己的人格特質及個性上的優勢劣勢,建立起自己人際關係的第一步。 2.瞭解人際關係的重要性,學習人際溝通的基本技巧,與他人保持良好的人際關係,如何化解衝突並進行有效的溝通等。 3.瞭解自己的情緒脈絡,學習情緒管理、壓力調適的方法。 4.人際關係理論與應用,同理心,角色衝突管理。 5.結合本校諮輔中心相關講座資源,強調性別平等的兩性關係及生命關懷等議題;透過專業的憂鬱量表施測及解讀,卻時掌握自己的情緒。 6.藉由電影欣賞活動探討人際溝通相關主題,同學反應熱烈! 7.透過角色扮演活動讓同學活用上課內容,透過情境模擬,尋求解決衝突最佳溝通或抒解方式。 8.透過各項活動(如:小天使/小主人),促進修課同學與老師間的互動,養成隨時關心周遭的人、說好話、提升人際間正向磁場的力量。