申請人

顏韻純

職稱

諮商心理師

所屬單位

學務處 諮職組

電子信箱

t0113401134@hotmail.com

聯絡電話

分機2235

微學分課程名稱

情緒與關係

學分數

10小時/0.5學分

授課教師

顏韻純

參與人數

12

日期/時間

108/11/11、11/18、11/25、12/02、 12/09，18：00-20：00

地    點

行政大樓4006

微學分課程

目標及內容

•認識情緒：包含：情緒的種類、功用、重要性、工具性情緒

•情緒勒索：定義、影響因素、情緒勒索者特質、被情緒勒索者特質。

•了解自我依附類型與人際互動模式

•提升自我覺察與價值，學習自我照顧。

具體措施與

成果特色

ㄧ、成果亮點：

    近年來受到情緒困擾的學生人數不斷攀升，在正統的學校教育中，多為認知能力的學習，對於情感教育、情緒紓壓、心理健康能力的相關課程較為缺乏，本活動針對情緒教育為主題來加以教學，包含宣傳正確情緒觀念、情緒於關係中常見的情感勒索、情緒的多樣，甚至在大專院校經常會出現的各種情緒，加以探討並分享如何自我調整與照顧，提供具體方法給學生協助安撫身旁有情緒議題之同學，有助於營造友善校園，建立一個彼此關懷與照顧的關係與友誼，為本課程最大的亮點與特色，並且是接下來重要的趨勢。

二、學生於課程結束後回饋，整理如下：

    (ㄧ)學生希望未來有更多相關心理、情緒相關的課程可以從中學習。情緒教育、心理健康越來越重要，而學生的接受度與學習意願也慢慢提升，若未來可以增加相關的課程協助學生學習，提升普遍之心理健康素質，是重要的趨勢與議題。

    (二)本課程分為PPT課程式講解，以及黑板教學互動討論式教學，多數學生喜歡黑板教學互動討論式教學，因為這樣的學習較為深刻，教學中也有更多的討論與對話，可以比較清楚的知道各個情緒、症狀背後的來龍去脈，學習、理解上比較可以清晰。

活動照片：

檢討與建議

ㄧ、活動宣傳可以更廣泛與詳細說明，多數學生以為課程只有一堂課，許多學生反應後面已經安排其他活動無法參加，實為可惜，未來在課程宣傳上需特別注意，並加以註明強調。

二、學生報名後並沒有參加，占據了其他可能對此課程也有興趣、但無法報名的名額，未來可以考慮增加學生人數，並核對學生參與課程的動機程度，來評估是否進入課程中。

三、課堂結束後與學生討論對於課堂的期待與喜歡的方式，學生普遍對於課程內容是很有收穫的、但是希望的上課形式為黑板對話互動式教學，未來有機會可以於每次上課結束後皆與學生做簡單的討論與分享，可以立即、及時的於下堂課調整，提升學生學習的效能與動機，提升教學品質。